Bolo de Fubá Com Inhame e Sem Glúten

Bolo de Fubá Com Inhame Sem Glúten
ico_rendimento
Rende: 8 porções
Preparo: 45 min

Ingredientes

  • 1 Xícara de Inhame picado crú (150 g)
  • 1 Xícara de fubá (140 ml)
  • 1/2 Xícara de leite de coco (100 ml)
  • 2 Ovos de galinha (110 g)
  • 1/2 Xícara de aveia (35g)
  • 1/4 xícara de xilitol (60 g)
  • 1/2 colher de sopa de manteiga (10 g)
  • 1/2 colher de sopa de fermento em pó químico (8 g)

 

Modo de preparo

  1. Bata todos os ingredientes líquidos no liquidificador.
  2. Junte a mistura batida numa tigela com os ingredientes secos e misture bem.
  3. Acrescente o fermento, misture até incorporar a massa.
  4. Leve ao forno aquecido a 180º em uma forma untada e enfarinhada.

 

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Vídeo da receita

Características

Sem Adição de Açúcar
Sem Glúten
Sem Lactose

Ocasião

Café da Manhã
Lanche

Culinária

Brasileira 🇧🇷

Destaques Nutricionais

Porção de 77 g (1 fatia)
151 kcal
Calorias
30 g
Carboidratos
4,2 g
Proteínas
3,3 g
Gorduras
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Total de porções: 8
Porção: 77 g (1 fatia)
100g 77g %VD*
Valor energético (kcal) 197 151 8
Carboidratos totais (g) 39 30 10
Açúcares totais (g) 0,4 0,3
Açúcares adicionados (g) 0 0 0
Proteínas (g) 5,4 4,2 8
Gorduras totais (g) 4,3 3,3 5
Gorduras saturadas (g) 0 0 0
Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibra alimentar (g) 2 1,6 6
Sódio (mg) 38 29 1

* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Conteúdo

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